Biotin

Vitamina Biotina - Propiedades y Beneficios

Biotin 5000 mcg, Beneficios, Contraindicaciones, Efectos Secundarios

La Biotin 5000 (biotina) es un suplemento vitamínico que contiene 5000 microgramos de la vitamina H, conocida como Biotin.  La biotin 5000 mcg en cápsulas, pastillas o tabletas es una de las presentaciones utilizadas para tratar la deficiencia de biotina. 

Estudios sugieren que la biotina puede tener efectos positivos como estrategia y tratamiento para prevenir la caida de cabello. La biotina 5000 mcg se puede complementar a la dieta regular para combatir y prevenir la caída del cabello como consecuencia de la deficiencia de biotina, deficiencias alimenticias, deficiencias vitamínicas, estrés, irritabilidad, depresión, pobre absorción, etc..

La biotina de 5000 mcg también se utiliza para tratar uñas quebradizas y piel reseca.

Los usos del principales del biotin 5000 mcg son:

  • combatir la deficiencia de biotina
  • revitalizar y rejuvenecer el cabello
  • fortalecer el cabello
  • estimular el crecimiento natural del cabello
  • fortalecer piel y uñas
  • Disminuye la ansiedad y el estrés.
  • mejorar el metabolismo y el estado anímico general.

¿Por Qué Debería Tomar Biotin 5000?

Esta vitamina al igual que otras del complejo B juega un papel relevante en el metabolismo del cuerpo, la biotina contribuye a tener un cabello más abundante, uñas fuertes y piel sana.

¿Dónde puedo Conseguir Biotin 5000 mcg?

El Biotin 5000 mcg se puede conseguir en algunas tiendas, online shops y como ingrediente en tratamientos para prevenir la caída y sistemas para detener la caída de cabello.

¿Qué otras cosas debo saber sobre el Biotin 5000 mcg?

Antes de hablar sobre los beneficios y contraindicaciones del Biotin de 5000 mcg debemos saber que el Biotin, también es conocido como Biotina es un complejo vitamínico de la familia B. A la biotina también se le conoce  como Vitamina H, B7 o B8.  Es una vitamina hidrosoluble que el cuerpo no almacena, pero  es producida por bacterias intestinales. Se puede encontrar en algunos alimentos, pero en pequeñas cantidades.  

La deficiencia de biotinade presentarse produce resequedad en la piel, caída de cabello, uñas quebradizas, pérdida de apetito, fatiga, estrés ansiedad o insomnio.

¿Para qué sirve el Biotin 5000 mcg?

La biotina tiene un sinnúmero de usos como:

  • La biotina es una vitamina de gran importancia por todos los beneficios y el papel que desempeña en el metabolismo.
  • Los suplementos con biotina gozan de numerosas propiedades, siendo la Biotin de 5000 mcg en cápsulas y tabletas una de la presentaciones más populares.
  • Los suplementos vitamínicos con biotina cuentan grandes propiedades que le darán a tu cabello más volumen, sedososidad y fortaleza.
  • Evidencia sugiere que complementar con biotin podría evitar la pérdida de cabello.
  • Además de lo beneficios comésticos, la biotina de 5000 mcg mejora el procesamiento de la energía, facilitando el transporte del dióxido de carbono a través del organismo.
  • Las glándulas sudoríparas, el tejido nervioso y la médula ósea funcionan a su máxima eficiencia cuando se tiene niveles adecuados de biotina.
  • La biotina se utiliza para combatir las uñas quebradizas. Los dermatólogos la recomiendan para conseguir brillo y fortaleza.

Beneficios de la Biotina 5000

  • Los suplementos de biotin han sido estudiados como tratamientos para un sinnúmero de condiciones.
  • El biotin 5000 mcg se utiliza para prevenir la caida de cabello y acelerar su crecimiento.
  • En personas con diabetes tipo II, estudios recientes sugieren que una combinación de biotin con cromio puede mejorar el azucar en la sangre.
  • Por su cuenta, el biotin disminuye la resistencia a la insulina y síntomas nerviosos relacionados a la diabetes tipo 2.
  • Ayuda al fortalecimiento de las uñas
  • Biotin 5000 mcg se utiliza para mantener la piel hidratada.
  • Aún no ha sido comprobado su uso para la hepatitis
  • La biotina previene la depresión, estrés  (uno de los factores que influye en la pérdida de cabello) y ansiedad.
  • Se cree que el biotin juega cierto papel en la disminución del colesterol malo (LDL).

Los suplementos con biotina son utilizados para lograr el crecimiento de cabello más fuerte y sano; sin embargo hay tratamientos capilares como Minoxidil 2%  para luchar contra la caída severa de cabello, falta de cabello, alopecia y calvicie androgénica.

Ver también: Reducir la Pérdida del Cabello Factores que Influyen en la Pérdida de Cabello

¿Hay Riesgos al Tomar Biotin 5000 mcg?

Efectos Secundarios 

La biotina es segura y bien tolerada, incluso en altas dosis.

Riesgos

Si usted posee alguna condición médica, está embarazada o amamantando, pregunte a su doctor de cabecera antes de utilizar suplementos a base de biotina.  No le de a un niño a menos que sea recomendado por un pediatra.

Interacciones / Contraindicaciones. 
  1. Si consume medicamentos regularmente, debe preguntarle a su doctor antes de tomar cualquier suplemento a base de biotina.
  2. La biotina puede debilitar los efectos de algunos medicamentos para el colesterol.
  3. Algunos medicamentos pueden disminuir los niveles de biotin, incluyendo antibióticos y medicamentos para el acné.
  4. Algunas medicinas para la epilepsia pueden disminuir la absorción de biotin de las comidas.
  5. Fumar puede disminuir los niveles de absorción de biotina.
  6.  Comer huevos crudos regularmente también puede disminuir los niveles de biotin en el cuerpo*

La biotina es segura; antes de comprar biotin le recomendamos leer esto: ¿Cómo hacer que el cabello crezca naturalmente?

¿La Biotina Engorda?

La biotina no engorda, y aunque  la ingesta de la misma no debe ser utilizada para perder peso, ayuda mejorar la función metabólica por lo que podría causar sensación de hambre.  Complementar con un estilo de vida saludable junto a un buen plan de alimentación y de ejercicios podría maximizar los beneficios.

*Se cree que el biotin juega cierto papel en la disminución del colesterol malo (LDL).

Obtén más información relacionada en los siguientes artículos: ¿La biotina engorda? y Efectos de la Biotina en la Pérdida de Peso.

Mejores Suplementos de Biotin de 5000 mcg. ¿Cuál Me Recomiendan?

Existen infinidad de pastillas de Biotin de 5000 mcg elaboradas por una variedad de fabricantes.  Algunas de ellas son:

Ver: Pastillas para la Caída del Cabello

¿Cuánto Biotin debo tomar?

En esta tabla se numera la cantidad de biotin que se debe consumir diariamente.  

TABLA DE REQUERIMIENTO DIARIO DE BIOTINA

Fuente Original: http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/supplement-guide-biotin 

¿Puedo obtener el biotin de las comidas?

La biotin ocurre naturalmente en muchas comidas, pero en pocas proporciones. germen de granos, cereales de grano puro, trigo, huevos, nueces, salmón y pollo, son fuentes de biotin. La biotin en alimentos está regularmente adjuntada a las proteínas pero con una pobre absorción.

Para mayor información sobre las fuentes alimenticias de la biotina visite este enlace: Alimentos Ricos en Vitamina B7 (Biotina)

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Updated: septiembre 20, 2017 — 8:04 pm

105 Comments

  1. donde puedo comprar biotin nastrol 5000 mcg de forma segura,en las farmacias solo se puede encontrar de 800 mcg soy de peru por si este anuncio es del extrangero, gracias.

  2. Hola, Martha, para comprar Natrol de forma segura puedes comprarlo en Amazon, hay algunos que se envían a todo el mundo. Acá el enlace para que puedas comprarlo: Biotin Natrol de 5000 mcg

  3. Quiero comprar la biotina de 250 capsulaa y de 10000mg pero no se como sera q me pueden escribir para comtatarme para comprarla le agradesco

    1. Hola, Alexandra, la biotin de 10000 mcg la puedes comprar en línea, dependiendo de la políticas de envío hacia el lugar donde resides.

    2. Yo tengo biotin la mas potente 10000 mcg santiago chile

      1. Hola vives en stgo me podria desir donde compro la biotina de 10000

  4. Necesito biotina soy de Santiago chile

  5. Nesecitas tomar turgente ls pastillas

  6. Nesecito saber como puedo adquirir el frasco de biotina de 5000

    1. Hola Zoraya, si necesitas tomar biotin urgentemente, puedes adquirirlo en tu recetario local; sin embargo, también puedes ordenarlo online de forma segura a través de Amazon
      .

  7. SOY HIPERTENSA TOMO VARIOS MEDICAMENTOSPUEDO CONSUMIR BIOTINA PARA CONTROL CAIDA CABELLO
    GRACIAS

    1. Hola, Dora, es muy importante que consultes a tu médico de cabecera antes de comprar cualquier suplemento o complejo nutricional con la vitamina Biotina.

  8. Hola,, tengo una bebé de 4 semanas y estoy amamantando, , quisiera saber si no le afecta a mi bebé si tomo las pastillas,??

    1. Hola, Gloria, espero que estés bien, y agradecemos tu comentario; sin embargo, lo más recomendable es que consultes a tu médico de cabecera.

      1. Hola equipo Biotin.

        Tengo una duda sobre la biotina, al consumirlo saca acné en las personas? ese es mi temor.

        Saludos.

  9. Hola yo solo pude encontrar biotina de 300 mcg me sirve para mi caida de cabello? Me tomo 2 tabletas diarias estoy bien? O me servirian mejor las de 5000 mcg?

    1. Yo lo compre para el crecimiento del pelo y tener un pelo saludable . No se si es el mas indicado para eso

  10. No conocia la biotina hasta hace poco que me hblaron y me contaron los beneficios. La biotina ademas de servir para el cabello y uñas para que otra cosa sirve?

    1. La biotina es una vitamina del complejo B de gran relevancia en la función metabólica. Además de promover el crecimiento sano y fuerte del cabello y uñas, es utilizado para prevenir la ansiedad, depresión, dermatitis seborréica ocasionadas por la deficiencia de biotina.

  11. Ayuda con el crecimiento de la barba??

    1. Hola, Eduardo, la biotina es uno de los ingredientes que encontrarás en los mejores suplementos para el cuidado de la barba.

  12. Buenas tardes me gustaria saber si tienen idea de donde puedo conceguir el producto en Uruguay, ya que lo he buscado pero sin suerte, desde ya muchas gracias

    1. Hola, Alberto, no conocemos en qué lugares de Uruguay se puede encontrar Biotin 5000 mcg; no obstante, puede ser fácilmente ordenado en tiendas por internet de forma segura y expedita.

  13. El biotin causa alguna reacción e los riñones

  14. Quiero saber si la persona que fuma cigarrillos puede tomar Biotin????

    1. Aunque el cigarrillo puede provocar la caida del cabello, la Biotina puede ser utilizada por personas que fuman; no obstante, este pudiera disminuir su absorción.

    2. Hola
      ME encantaría saber donde puedo comprar la Biotina de 5000-10000 McGowan en Colombia.
      Gracias

  15. Donde puedo comprar las pastillas soy de Panamá

    1. Hola Emilia, la biotina se puede conseguir fácilmente en farmacias de tu localidad.

  16. QUIERO TOMAR LAS PASTAS DE BIOTINA PARA QUE ME CRESCA EL CABELLO Y LAS UÑAS PERO EXPERTOS ME DICEN QUE ME ENGORDA MAS……………..

  17. Quisiera saber si el biotin sirve para hombres que hemos perdido la mayor parte del cabello, qué contraindicaciones tiene tiene y si afecta la presión arterial? Soy hombre de 68 años , me surtiría algún beneficio para recuperar cabello perdido y que no se me vuelva a caer? Mil gracias

    1. Hola, José, la biotina no tiene efectos secundarios relacionados a la presión arterial. No obstante, no es un remedio para recuperar el cabello ya perdido, su uso está enfocado en la prevención de la caida del cabello y la producción de nuevo cabello más fuerte.

  18. Cuanto me sale biotin más el envío a Bolivia

  19. Hola buenas noches, llevo tomando Biotin 10.000 mcg desde hace una semana, de la cual desde entonces no he podido conciliar el sueňo. Me gustaría saber si estas causan insomnio y si es o no es así que me recomiendan hacer para poder ingerir la misma y poder conciliar el sueňo a la vez. Tengo 30 aňos, fumo y las comencé a tomar por la pérdida de cabello y para el cuidado de la piel.

  20. Buenas noches donde puedo comprar biotina de 5000 microorganismos en México df, m urge porfavor me puedan ayudar, de antemano se los agradezco bastante

    1. Hola Javier, la biotina de 5000 mcg se puede conseguir en farmacias de tu localidad en las estanterías de suplementos.

  21. Donde puedo conseguir biotin 10000 mcg en México d.f

  22. En México d.f donde puedo comprar biotin 10000 mcg

  23. Me recomendaron en GNC el Biotin 300 mg aun no he comenzado a tomarlo ..dado que estoy con otras vitaminas ..por los comentarios al igual que muchos otros temo por el engorde, a pesar que hago una dieta muy sana soy vegetariana ovo lactea, tengo 70 años y sufro de artrosis desde mi juventud.. para lo cual la vit.B tb ayuda.

    Esto del engorde realmente nunca queda claro… aparte de que uds siempre recomiendan 5000 mg y yo tan solo tengo el de 300 ..calculo que es posible que comience a probar este de baja `potencia y veremos los resultados.

    Si tienen alguna sugerencia agradezo desde ya

    Saluda cordialmente

    Ana desde Uruguay

    1. El biotin adelgaza más bien…..uní engorda porque el metabolismo no anda bien debido a que nuestro hígado es graso para esto hay que consultar un médico

  24. Puedo tomar biotin teniendo presion arterial y colesterol tambien tomo sertralina para la ansiedad y depresion

    1. Hola Beatriz, son muy poco los efectos secundarios reportados de la biotina; no obstante, antes de ingerirla es conveniente que consultes con tu médico de cabecera.

  25. cual es la diferencia entre la biotina de 5000 y la de 10000

    1. La cantidad (dósis) de biotina por cada cápsula o tableta. Una tiene 5000 mcg, mientras que la otra 10000 mcg.

  26. hola me gustaria saber si en nicaragua existe esta vitamina xq la he buscado en las farmacias y en ninguna hay

    1. La puedes encontrar en la tienda “La Naturaleza” de Managua, donde venden todos los productos naturales.

  27. mis hijas podran tomarlo una tiene 18 y la otra 16

  28. Oye puedo usar la biotina para fortalecer el crecimiento de barba y bigote

    1. La biotina es comúnmente utilizada en suplementos para la barba con el fin de promover el crecimiento del mismo.

  29. Hola tengo 2 semanas tomando botína 3000 continente vitamina a b b2 y varias, mi cabello es posesado por los tintes y aun así tiene un brillo espectacular el problema es que me ah dado mucha comezon en mis pecho y un poco en el cuerpo, tomó 3 cápsulas diarias una en la mañana , una en la tarde y otra en la noche

    1. Hola, Elena, si sientes que la ingesta de biotina te está ocasionando comezón, debes dejar de tomarla y consultar con un profesional de la salud.

    2. Mira amiga eso no pude causarte picazon tomalo una vez al dia esas son vitaminas y persistes la picazon debes bañarte con un jabon antibacterial y si petsiste ve al mefico x q ya eso deber una sarna

  30. Apenas lo voy a empezar a consumir , ya que tomo muchos medicamentos, tengo Artriritis Reumatoide en todo el cuerpo, soy Impertensa, soy Diabetica tipo 11, y se me cae mucho mi cabello y se me adelgazo , no se si porque tome mucho tiempo quimioterapia. Mi piel la tengo muy seca y eso ocaciona tener comezon en el cuerpo.

  31. Buenos dias

    me pueden ayudar con el peso del frasco de 5000 quiero comprar por amazon y traer a ecuador pero me cobran por peso, gracias por su pronta respuesta

  32. Donde puedo comprar la biotina?

  33. Hola. Vivo en Torreón, Coahuila, México. Por favor,podrían decirme dónde conseguir biotin de 5000 mcg?

  34. Soy Anabel, mi pregunta es si el Biotin molesta a otros órganos o no me gustaría que me respondan para empezar a tomarla xq mi cabello está muy muerto sin vida y mi piel también se me reseca mucho aunque use muchas cremas aunque ahorita estoy con mi menopausia no tomó nada.

  35. Hola estoy tomando pastillas d hierro so quisiera saber si puedo tomar ma biotin o espero hasta terminar mis pastillas d hierro para empezar a tomar las biotin?

    1. Hola Virginia, si estás tomando otros suplementos deberías consultar con tu médico de cabecera antes de suplementar con biotina.

  36. buenas tardes el biotin da hambre ??? o al contrario ayuda a prevenir la ansiedad??

    1. Hola Nathalie, la biotina es una vitamina ideal para prevenir la ansiedad; sin embargo, cada cuerpo es distinto, en algunos casos podría provocar hambre.

  37. Hola buenos días me podrían decir de cuantos mcg comprar mi biotina ya que se me cae mucho mi cabello

  38. Hola tengo a piel muy reseca y las uñas quebradizas estoy en tratamiento de quimioterapia puedo tomar biotina

  39. Hola quisiera saber si es recomendable el consumo de biotina para una muchachita de 15 años casi no come saludable y tiene problemas de cabello y piel seca

  40. Hola quisiera saber si el tomar la biotina afecta el crecimiento del pelo en otras partes del cuerpo.gracias

  41. Tomen biptin carajo no hagan tantas preguntsd estupidas son una cuerda d miedosos si no morimos x tomar biotin ese era nuestro destino. tomenlo una vez al dia no engordaran y no les abre el apetito como sano y mas na ya veran si hermosa cabellera laia ni hablar pa q tengo pelo q jode

  42. Hola,espero q estén bien..soy paciente inactiva de LES(Lupus Eritematoso Sistémico) EH sufrido la perdida del 90% de mi cabello…quisiera saber si tomar Biotina m ayudara a recuperar mi cabello?…

    1. Se ha demostrado que el biotin es una vitamina bastante segura. Sin embargo, te recomendamos consultar de primera mano con tu médico de cabecera

  43. Hola soy de la cd de mexico y me gustaria saber donde puedo adquirir biotin 5000 mcg y su precio, ya k desde hace un buen de tiempo se me cae demasiado el cabello y las uñas las se me quiebran con mucha facilidad!!!

  44. Hola.. Yo estoy tomando Biotin pero tengo duda porque muchas personas me han dicho que no lo beba porque supuestamente te hacer crecer bellos en la cara (o sea barba). Porque ellos han conocido personas que han bebido Biotin y le ha crecido bellos en la cara. Es cierto esto?

  45. Porque hay barios grados de biotin 10000, 50000 que entre uno y otro

  46. Se puede tomar biotina en capsulas si se está tomando pastillas para el acné?

  47. Hola yo empese a tomar biotin , pero lo compre en gomitas en la tienda de costco , dos gomitas diarias lo mejor es que mis hijas las comen por que tienen muy buen sabor

  48. yo consegui Biotin 5000mcg en walk-mart . pero no se por que esta pastillas no me calleron bien.:(

  49. yo trate esas pastillas y la verdad no me calleron bien:(

  50. Hace unos meses me realizaron una cirugía bariatrica, manga gástrica. Me advirtieron de la caída del cabello, pero jamás pensé que fuese tanto. Mi nutriologa me pidió que tome biotina de 10000, pero en México solo he logrado encontrar de 300 mcg. Saben de donde puedo importarlas?

  51. Hola yo estoy tomando biotina 5000 dos tabletas juntas después del desayuno.Estoy próxima a un bypass gastrico y uno de sus efectos después del 3 mes es la caída de cabello y yo de hecho padezco de caída excesiva de cabello y estoy tomando Biotina para prevenir se me caiga más. Lo estoy tomando bien??? Realmente me ayudará? También tomó levotiroxina para hipotiroidismo. Gracias

  52. Hola

    A todos les digo que despues de tener a mi segundo bb dure con problema de caida de cabello 2 años de los cuales 6 meses fueron criticos pues con cada lavada era mucho el cabello que se caia, llevo 1 mes tomando biotina y en 15 dias note el cambio, recomendadisimo.

    1. Te crecio cabello nuevo, osea recuperaste cabello el que habias perdido?

  53. Hola, quiero saber si biotin me puede hacer crecer cabello nuevo y hacer que cresca mas largo, y saber si en República Dominicana se pueden conseguir en farmacias. Gracias espero tu respuesta

    1. En la Republica Dominicana puedes conseguir Biotin en todas sus potencias 800, 5,000 ó 10,000 en cualquier tienda de productos naturales ubicadas en los grandes malls en Santo Domingo, o en la mayoría de las farmacias. Yo compre y comencé a usar el Biotin 10,000 de 120 unids, hace un mes y comencé a tener menos hebras de pelo en mi cepillo. Suerte, Natalie

  54. Hola buenas tardes ! Quisiera saber si venden biotin 5000 en México y donde

  55. Hace 2 años que se me empezó a caer el cabello en grandes cantidades. Usé de todo para evitar la perdida de pelo pero nada funcionó, hasta que un médico me recetó Biotín 5000 mcg.y después de tomarlo dos meses seguidos comprobé su efectividad. Ya no se cae el cabello. No pensé que fuera tan efectivo este producto. Estoy totalmente sorprendida y lo recomiendo a todas las personas que tienen el mismo problema que tuve.

  56. La biotina sirve para el crecimiento de la barba? O que suplemento me recomiendan, me an dicho que la biotina sirve es verdad?

  57. Hola,soy una joven de 28 años y presentaba problemas de vello facial ,donde tengo aproximadamente un año en tratamiento de depilación láser mi pregunta es la siguiente: si tomo las pastillas me volvería a crecer el vello facial…?? Porque me interesa para que el cabello me crezca mas sano y tengo las uñas un poco frágiles..espero su respuesta.

  58. hola saludos quisiera saber el precio de biotin 5000 mg en la republica mexicana gracias

  59. La biotina también sirve para curar la alopecia??? Y cuanto cuesta masomenos?

  60. llevo desde el 2014 tomando Biotina,inicie con 1,000 MCG y fuí posteriormente incrementando 2,500/3,000/5,000. lo que puedo decir del producto, es que deben ser persistentes en su uso a veces lo suspendo por 1 mes y luego inicio a tomar las capsulas nuevamente. vivia condicionada a quimicos como relaxer y ahora tengo 2 años y medio sin necesidad de alizar mi cabello, a reducido el freeze de mi cabello de una manera increible,ni yo puedo creerlo y mi cabello brilla de una manera fabulosa. En conclusión más que el crecimiento regenera la hebra capilar de una manera impresionante, la super recomiendo.

  61. Estoy tomando Biotin hace 4 meses; cuanto tiempo debo seguirlo tomando? o es de por vida.

  62. necesito la direccion para comprar el producto de biotin, gracias…

  63. Necesito comprar biotin en managua, nicaragua por favor quiero saber donde. Gracias

  64. Hola se me cae mucho el cabello ya tome nicotina de 500 mg y de 300 pero leí que ay de 1000 y 5000 quiero saber si es muy poca la dosis que estoy tomando o x cuanto tiempo me recomiendan seguirla tomando x que sigo igual que se me cae el cabello

  65. Hola nuevamente. Hace poco les pregunté si había alguna contraindicación en tomar biotina y rivotril. No lo tomo diario, y sólo son dos gotas, dos o tres veces por semana. Se me está cayendo mucho el cabello y a veces me es imposible dormir. Ojalá pudieran contestar ésta vez. Gracias.

    1. Estimada Dulce, nosotros te recomendamos que acudas donde tu médico de cabecera para que pueda ayudarte con tu problema.

  66. Puedo tomar bebidas alcoholiks tomando biotina?

    1. Steffy,

      La ingesta de bebidas alcohólicas disminuye la capacidad de absorción de biotin. Se recomienda no hacerlo mientras se toma este suplemento.

  67. Puedo tomar la pastilla biotin junto con hair skin and nails

  68. Hola tengo una duda al empezar a tomar la biotin me crecerá él cabello por todas parte o se consentrara en la cabeza… Me contestas eso porfa .. Y cual de todas la pastillas de biotin xq veo q hay muchas variaciones y en cuanto tiempo empezare a notar él uso

  69. tengo un frasco de biotin de 5000 miligramos extra strench NATROL
    FAST DISOLVE NATURAL STRAWBERRY ES DE 250 TABLETAS MI PREGUNTA ES

    SE VENCIO EN MARZO DEL 2016 PUEDO TOMARLA LAS COMPRE EN EEUU

    QUISIERA QUE ME CONTESTEN AQUI EN LIMA PERU NO HAY IGUALES

    1. Estimada Carmen no es recomendable que tomes un producto que ya ha vencido. Es mejor que adquieras el producto nuevamente.

  70. hola! llevo desde finales del 2014 tomando las capsulas, inicie con 1,000 mcg y posteriormente fui subiendo 2,500, luego 3,000 y ahora 5,000mcg entre cada frasco reposo de uno a dos meses y continuo ingiriendo, el resultado es asombroso!hace 2 años no e necesitado hacerme alizados en mi cabello, el freez desaparecio y aún con lluvia mi cabello sigue regio, brilla y el resultado es muy parecido a realizarse la keratina, pero natural. full recomendada, pero es necesario tener disciplina.

    1. Gracias por tu comentario Amy. Es muy bueno que te esté yendo bien con la Biotina.

      1. Buenas noches empecé a tomar biotina, pero tomó carbamazepina deseo saber si hay algún problema.

  71. Quisiera saber si este producto lo venden en Guatemala

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