Biotin

Vitamina Biotina - Propiedades y Beneficios

Biotina para la Piel

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La biotina no solamente es ampliamente recomendada para promover y prevenir la caida del cabello, también para mantener una piel saludable e hidratada, ya que ayuda a promover la metabolización de grasas, proteínas, carbohidratos para formar los bloques de queratina, ya conocidos por ser una de las estructuras proteínicas medulares de la piel.

Pero, ¿la biotina aplicada tópicamente; es decir, sobre la piel logrará resultados? La respuesta es no, para ser absorbida la biotina debe ser ingerida oralmente, luego esta es absorbida en el intestino, para luego formar parte de los procesos metabólicos de nuestro cuerpo.

Con lo anterior, podemos concluir que para tener una piel sana, saludable y humectada lo recomendable sería:

  1. Incluir en nuestra dieta alimentos que contengan biotina.
  2. Tomar Biotina en Cápsulas en cualquiera de sus presentaciones (tengamos en cuenta que la biotina es muy segura incluso en altas dosis y no requiere receta médica).

Beneficios de la Biotina para la Piel

La biotina te logrará que tengas una piel sana y radiante; sin embargo, los beneficios van mucho más allá, por ejemplo:

  • Ayuda a tratar la dermatitis seborréica.
  • Ayuda a prevenir la resequedad en la piel.
  • Previene la Irritación en la Piel
  • Previene la Resequedad y Agrietamiento Intenso de la Piel
  • Podría prevenir infecciones en la piel.

Biotina y el Acné

Aunque las reacciones adversas a la ingesta de biotina son poco frecuentes, ciertas personas aseguran que la biotina le ha causado acné. Esta es una reacción particular de cada individuo, que podría ser causada por la interacción del biotin con medicamentos; no obstante, no hay evidencia suficiente que lo corrobore.

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Updated: octubre 23, 2016 — 4:21 am

2 Comments

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  1. buenas noches.podria decirme donde comprar biotna

  2. Buenos días

    Terminé de tomar un frasco 120 cápsulas de Biotina por 10.000 mcg, mi consulta es, cuanto tiempo debo descansar para iniciar el nuevo frasco por 120? Me he empezado a brotar de acné,… Que debo hacer?

    Gracias por su entera colaboración, les agradezco…. Me urge saber, Dios los bendiga

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