Biotin

Vitamina Biotina - Propiedades y Beneficios

¿Se Puede Fumar y Tomar Biotin?

Numerosos estudios han dado como resultado que es posible que biotin no solo disminuya la absorción de biotin en el intestino, sino que además, acelere el catabolismo del biotin en mujeres.

El departamento de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Kentucky en un pequeño estudio realizado a un grupo de hombres y mujeres dejó en evidencia que la biotina acelera el metabolismo del biotin en mujeres, lo que resulta en una deficiencia marginal de biotin.

¿Cómo puede el biotin ayudar a los fumadores?

El biotin puede ayudar a estabilizar los niveles de azucar en la sangre y a deshacerse de las toxinas del cuerpo (una de ellas es el dióxido de carbono). Los fumadores podrían beneficiarse de la sumplementación con biotina porque esta ayudará a mantener los niveles necesarios para desintoxicar el cuerpo (dióxido de carbono), mientras que previene la caída del cabello y los efectos del envejecimiento propio de los fumadores.

Referencias: Smoking accelerates biotin catabolism in women: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15447901

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Updated: Junio 9, 2017 — 4:02 pm

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